Naszych 10 sposobów na zadbanie o zdrowie psychiczne
10 sposobów na zadbanie o zdrowie psychiczne 10 października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Tego dnia szczególnie poświęcamy uwagę świadomości na temat zaburzeń psychicznych, oraz walce ze stygmatyzacją leczenia psychiatrycznego. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was 10 prostych zasad, dzięki którym Wasze głowy poczują się zaopiekowane. 1. Pozwól sobie na odpoczynek! Przy napiętym terminarzu i goniących […]